毎週お届けする weekly reading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 振り返って答え合わせをするみたいな気分でブログにアップしています。 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Rayで…
2023/03/26までの１週間
毎週お届けする weekly reading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 振り返って答え合わせをするみたいな気分でブログにアップしています。 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変…
謎が解けるタイミング
時満ちて、というように謎が解けるタイミングは不意にやってきます。 謎にも種類というかジャンルがあると思うのですが、最近溶けた謎は身体の痛みの原因に関するものでした。 肉体は言葉ではなく、痛みや腫れ、痺れ、つっぱり、痒みな…
2023/03/19までの１週間
毎週お届けする weekly reading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 振り返って答え合わせをするみたいな気分でブログにアップしています。 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変…
誤解、なのだろうか？
久しぶりに会った友だちがパジャマトークで盛り上がっているとき、スイッチが入ったみたいに語り出した。 「Rayちゃんは誤解されやすいんだよ！」と。 それは誰に対しても変わらず常に自然だからだと。親しくなればそれがRayちゃ…
2023/03/12までの１週間
毎週お届けする weekly reading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 振り返って答え合わせをするみたいな気分でブログにアップしています。 節目を感じる１週間です。おりしも 卒業シーズンと重なり、これ…
見惚れる身体
素晴らしい腹部の引き締まり！ その美しさに、思わず声が出てしまった。 スタジオでアップしていると、 他の人たちも目を奪われていて、 私たちは言葉もなく 「美しいよね」「そうですよね」と 交わしていた。 本人に尋ねると、ク…
2023/03/05までの１週間
毎週お届けする weekly reading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 振り返って答え合わせをするみたいな気分でブログにアップしています。 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Rayで…
2023/02/26までの１週間
毎週お届けする weeklyreading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 振り返って答え合わせをするみたいな気分でアップしています。 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Ra…
2023/02/19までの１週間
人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Rayです！ 寒暖差がありつつも、季節は春に向 かい、寒さでキュッと縮みがちだっ た人の身体も開いていきます。こう いうときは「うっかり」が多発しや すいです。忘れ物、…
2023/02/12までの１週間
weeklyreading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Rayです！ 月曜日、月は今年一番地球から遠い 位置で満ちます。遠いから若干小さ め。マイクロ…
満ちる
週明け月曜は満月ですね。 綺麗だし、ムーンボウにも見惚れますが、 ある時期から月を使わなくなりました。 引力が働いていて、満ち欠けに影響されるこの地球に住んでいるんだけど・・・。
2023/02/05までの１週間
Weekly Reading冒頭文 各個人の内容は、冒頭文の後に続きます。 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Rayです！ バランスと調和を感じる七日間です。 例えば何かを分けるとき、キッ…
やっと・・・
2014年に始め、2年間修練し2016年に口伝を受けた行法。 去年、6年経って自然になった気がした。 これは行をとっていない人には全く興味のないことで、行をとっている人でもそれぞれだ。 ただ立つことも、意外に難しい。 視…
干支置物
今年の干支はウサギですね。 癸卯（みずのとう）の年。 ウサギというと、 白い雪うさぎとかミンクとか、フワッフワなイメージあるのですが、幼少期に聞いた歌が思い起こされます。 昨日出会ったちっちゃなウサギ、名前はバニー♬ 作…
2023/01/22までの１週間
1/16〜22 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Rayです！ 今週は、風の動きが感じられます。 自由自在に海山草原を旅する風さん。 優雅でありつつ、その奔放さは時と して準備したものを吹き飛ばしてし …
2023/01/09〜
Weekly Reading冒頭文 人生のフォーカスを 「悩み」から「楽しみ」に変える Rayです！ 時間の感覚が徐々に変わってきてい るように感じます。私たちはそれぞ れのタイム感を持っています。その 特性を「のんびり…
組織化
人が集まるとルールができる。より善くするためだったのに、いつしかカーストができてしまう。 上下、強弱、優劣など、分ける。 悪気なく区別する。 が、その意識は徐々に変化していく。 血統、学閥、地域・・分けて、比較して戦う。…
聞きたい返事
聞きたい返事を待っているのは、質問していないのと同じらしい。 今取り組んでいる行法の影響か、古い記憶が掘り起こされたみたいに想起される。 「あなたが望んだからその世界に居るのだよ」 ちゃうちゃう、そうじゃない！ それは聞…
目標
目標・・・。年の初めに向き合う人が多いかもしれません。 あると便利です。 気が散ることの多い毎日、目標を覚えていればバスケのピボットのような動きができるから。 無いと不便です。 好奇心を刺激され、あちこちフラフラして時間…
目と目が合っただけで・・・
夕暮れの、薄暗い帰路でものすごい存在感の月が輝いていた。 歩みを止め、撮影しようとスマホを空に向けた瞬間、路地から現れた女性（ご近所さん）と目が合った。 もう、バチッとガシッと合ってしまった。 彼女の手には食べかけのソフ…
懲りないもんだ
繰り返すよねぇ〜 と、時々思います。 反省、しますよ。 しますけど、してもやってしまう。 対処だけじゃあきまへんわね。 文句並べているのも、誰かのせいにするのもやっぱり、どうにもこうにもです。 じゃ、どうする？ って、本…
2023/1/2〜
先週お届けしたリーディングの冒頭文。 明けましておめでとうございます。 Rayです！今年もWeekly Reading 楽しみながらお届け致します。 全体的に穏やかで平和な年の始まり。 仕事が始まると同時に、人も物事も …
どうやって痩せたの？ですって？
さて、2023年はまた書きましょう。 去年は歩きに歩きました。 毎朝8キロくらい。 で、10キロ増えていた体重はほぼ解消。 「痩せたねぇ」と、声をかけられる機会が多くなったとき、私はこう思っていた。 体重戻しただけなんだ…
Xデーが訪れるまでは
誰だってそうなのだろうと思う。 その時がやって来るまでは実感が持てない。 膀胱癌発見からやがて１年。 GWを目前にふと思い出しています。 あの時と今を比較すると、雲泥の差だなぁ。 とても穏やかで平和な気分だもの。 当時私…
記憶
ふと思いついて、過去のブログを読んでみました。 記憶 、今読んでもうなづける。
変わるのは簡単じゃない
使い慣れているプラグインが動かなくなった。 こんなにストレスを感じるなんて、 さすが身体意識。 グダグダ思っていないで、 ちゃっちゃと代替えのプラグインで作り直す他ないと知っている。 知っているけど、面倒くさいねん(T_…
3/7〜weekly reading
あなたは考える派？それとも行動派？ 常日頃、思考優勢の方にとって今週は チャレンジウィークになりそうです。 よく吟味して考えてから行動したくても、 邪魔が入るでしょう。前によかったから もう一度そのやり方で取り組む！とい…
2/7〜weekly reading
雪や冷たい風の日があっても、季節 は少しずつ春に近づいています。今 週はそれと共鳴していて「少しずつ」 がリアルにに感じられるでしょう。 少しずつ、軌道に乗ってきたとか、 離れていく、広がっていく・・など。 あなたが何を…
身体ってすごい
ジョギングを始めてみると、同じ朝なのに違う景色に出逢えます。 見知らぬ人とのアイコンタクトや挨拶も楽しくなってきました。