カチンときたら深呼吸

人生のフォーカスを
「悩み」から「楽しみ」に変えよう
Life creation coach Rayです!
先週に引き続き、心をざわつかせる
事象が起きやすいようです。それは
突発的な出来事ではなく、既に火種
はあるのです。内側で燻っていたも
のが予想外の刺激を受けて噴出する。
特に感情的、攻撃的、反抗的な要素
が表に出やすいようです。瞬間湯沸
かし器のようになって行動すると、
相手だけでなくご自身も痛手を受け
るでしょう。カチンときたら深呼吸。
意見の違う人は敵ではありません。
誰しも良くなりたいのです。あなた
の真の望みも戦いではないはずです。

 

2024/8/4までの1週間

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