心も身体も自分軸を意識

人生のフォーカスを
「悩み」から「楽しみ」に変える
Life creation coach Rayです!
心がざわついて落ち着かない気分に
なりがちな1週間ではないでしょうか。
目立った出来事もありそうですが、
白黒ハッキリさせるというよりは、
どっちつかずのまま有耶無耶になる。
そうなると不安定さが際立ってしま
うものです。「地に足のついた」思
考や行動で、心も身体も自分軸を意
識するバランス感覚が頼りになるの
だと思います。

 

2024/7/28までの1週間

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