一呼吸、いや三呼吸

人生のフォーカスを
「悩み」から「楽しみ」に変える
Life creation coach Rayです!
全体的に賑やかな1週間のようです。
誰もが発信、自己主張する世の中は
ノイズもかなり多いのです。ネット
に正しい情報はあまり無いし、誰か
の意見は概ね偏っています。その事
を、どの程度感知しているかにより、
心の揺れが変わります。時流に乗せ
られて余計なこと言ったな、やらか
してしまった、みたいなことが起き
やすいタイミングです。少し落ち着
いて、一呼吸、いや三呼吸してみて
自分軸から行動してもいいのでは?

2024/7/21までの1週間

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